今日は晴れるって、天気予報で出てたから・・・バスマットまで洗濯したのに。
なんだろう、この天気は。雨の臭いまでするし。降る?まさか降るつもりなの?
まったくもって散々です。
先日のピラティスでは腹筋の弱さを指摘されました。
前から薄々感づいてはいたんだけど、腹筋がとっても弱い(?)らしい。。。
腰痛持ちの人って、よく「腹筋を鍛えよう」って言われますよね。私も以前から散々言われてたのですが、そこまで自分が弱いと思っていませんでした。でも今回、言い逃れができない感じで発覚しちゃいましたからっ!!
ガンバリマスよ。とりあえず、5月の結婚式までにポッコリお腹を凹ましてみせますとも!!
でも、ピラティス受けてから3日が経ちますが、まだ節々筋肉痛。。。
道のりは険しい。。。
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mic (水曜日, 03 3月 2010 10:11)
ピラティスおつかれさまでした(^▽^)/
今回のは腹筋メインなメニューで
私のぽっこりお腹も少し鍛えられたような気がします。
またお互いがんばりましょー♪
caoly (水曜日, 03 3月 2010 11:44)
あれから毎日腹筋鍛えてるよぉ〜!!
目指せ!ペッタンコ(笑)
また頑張ろうねぇ〜v